Sjana Earp využila Instagram pro boj proti depresím – její jógové fotky teď hltá celý svět

O instagramových kráskách píšeme rádi. Na jejich účty plné perfektních fotek, sexy těl a úsměvů se prostě hezky kouká. Někdy ale stojí za fotkami z Instagramu silný příběh, což potvrzuje i australská bloggerka Sjana Elise Earp. Z jejích fotek září štěstí a energie, nebyla ale taková vždy. Sociální média jí pomohla porazit deprese a doslova obrátit život hlavou dolů.

Na Instagramovém účtu Sjanu sleduje už 1,3 milionu fanoušků. Všichni obdivují její fotky zalité sluncem na plážích s bílým pískem, na kterých ukazuje své sexy tělo zkroucené v jógových pozicích. Zvenku to vypadá, jako by měla Sjana vše – sexy vzhled, okouzlující život plný cestování a neuvěřitelné schopnosti ve cvičení jógy. I proto její fanoušky hodně překvapilo, když oznámila, že jako teenager bojovala se silnou depresí.

Měla psychické problémy a po pokusu o sebevraždu se rozhodla, že využije sociální média k tomu, aby porazila svou depresi. Na Instagramu hledala inspiraci a začala sledovat jenom účty a příspěvky, které jí přinášely něco pozitivního. Ze svého účtu smazala všechny morbidní příspěvky, které tam ve svých nejhorších chvílích nahrála. „Pamatuji si, že jsem se po několika měsících léčby jednoho dne probudila v nemocnici a uvědomila jsem si, že chci žít a ne jenom přežívat. Že chci být zase šťastná. A na této cestě mi opravdu pomohla sociální média. Pomohlo mi to najít sebe samu a teď chci tento pozitivní a zdravý přístup šířit mezi ostatní.“

Teď už na jejím Instagramu najdete jenom usměvavé fotky, kde vypadá maximálně šťastně. Podle ní sociální sítě nejsou jen pozlátkem, ale opravdu se takhle skvěle teď cítí. Musíme uznat, že na její fotky se dobře kouká. Posuďte sami, dokázali byste se vyfotit tak, jako ona?